最近大家可能也是在找关于早上起床可以不刷牙？“口腔细菌有益说”不了解一下吗？相关内容吧？为了整理这篇内容，我特意和朋友，还有公司身边的同事，沟通了很久...也在网上查阅了很多资料，总结了一些关于的相关内容以及这类内容周边的一些相关知识点，接下来一起来了解一下吧，希望通过对“早上起床可以不刷牙？“口腔细菌有益说”不了解一下吗？”的相关介绍，对大家有所帮助！
.jpg)
早上起床可以不刷牙？“口腔细菌有益说”不了解一下吗？
关键字：“谣言”
谣言遍布世界的每个角落，它无孔不入、无处不在，尤其在短视频流量唱主角的这个年代，就涌现出不胜枚举的谣言！
小编今天想说的，还是我们嘴上方寸间的那些事。
小编前几天刷抖音刷到这么个人，
不想，偶闻谣言真蹩脚，闹的心急又火燎！
仔细看看上图，相信伙伴们大致能了解小编为何心急火燎！
以上图片截至抖音某位叫兽的短视频，叫兽年过半百，背后的一叠叠的书籍似乎也在为他正名。
于是就引来一批对口腔常识懵懂无知的小伙伴，为其呐喊！
此刻，忽然想孙中山先生的一句话——
“革命尚未成功，同志仍须努力”
下面，我们针对这位叫兽的论点，细细聊聊这浅显易懂的口腔老问题。
早上起来是否可以不刷牙？
一见此得诛心的言论，小编瞬间感到无语，请问这位叫兽您后面的哪本书告诉您，早起完全可以不刷牙？
众所周知，早起不刷牙对人体会造成多次元伤害，很多病症也都是趁这个机会悄悄溜进来的。
口腔疾病
首先可以肯定早上不刷牙，对牙齿会造成万吨伤害！
有数据显示，国内的牙病比例逐年攀升
牙病的罪魁祸首，自然是牙菌斑！
牙菌斑是什么？
我们口腔中含有大量的细菌微生物，其中有些细菌会不断地粘附在牙齿表面，形成一层无色薄膜，不能被水冲去或漱掉。这层薄膜叫做牙菌斑，当然，你也可以称它为牙垢。
不刷牙会使牙菌斑不断累积，慢慢的对牙龈造成刺激，于是牙结石、牙龈出血等口腔疾病就会悄悄出现在口中，此刻如果还不重视，龋齿、牙周病、牙龈萎缩等不可逆的牙病也就开始接踵而至。
其他脏器
因口腔问题引起的脏器疾病，看似有些不可思议，其实在临床中却屡见不鲜。
口腔滋生的细菌会随着唾液的食物残渣进入体内，这时候如果咳嗽反射能力较差，则很可能会使得病菌停留在肺部，久而久之就形成吸入性的肺炎，甚至肺脓疡、肺积水，严重的还会引起并发败血症。
不过这种情况通常都发生在60-70岁以上，免疫力较差的老人身上。
另外，还有研究表示，刷牙次数较少的患心脏病的几率大大高于勤刷牙的朋友。
当然，口腔细菌的杀伤力远不止这些，只是很多隐藏很深的小问题在早期很难被察觉。
早在2017年，纽约大学微生物专家耗费10年时间，发现口腔细菌与食道癌有直接关联。
10年前，纽约大学朗戈尼健康癌症治疗中心的科学家在全美找到超过12万名健康人（年龄50-75岁）。此后，在10年的跟踪随访中，有106人最终罹患食道癌，其中腺癌81例，鳞癌25例。
这时，科学家再从当初档案中找到其他年龄性别相当，但如今依旧健康的人作对照，以16SrRNA基因测序对比得了癌症和没得癌症的受试者漱口水里的口腔细菌。他们发现，人口腔中至少有三种细菌与食道癌风险挂钩，只是有的细菌预示了更高的食道癌风险，有的细菌却有保护作用。
此外，来自美国凯斯西储大学牙科学院的研究人员发现，一种常见的口腔细菌能够引发结肠直肠癌。
牙科学院的牙周病学教授Yiping Han是这项研究的主要调查者，她说：“我们发现，结肠直肠癌的发生与细菌的感染有关。”这一发现同时也为治疗和预防这种癌症提供了潜在的新诊断工具和治疗方法。
北京大学口腔医院许桐楷医生，曾经在一篇文章中重点提过刷牙的重要性。
他在文章中说过：“晚上睡一觉，七八个小时的时间，即使没有梦游吃零食的问题，也会有大量的细菌在口腔内繁殖，所以早上起来口腔内的环境是一天之中最差的时候，建议早晨起来先认真刷牙，做好彻底清洁后再喝水、吃东西。”
以上所有问题矛头直指口腔细菌，足见口腔细菌对人体的危害巨大！可现在某些“养生专家”，却能信口雌黄的胡诌“这些细菌对身体有益”。
小编想知道，叫兽您所谓的“细菌有益说”证据何在？
至于早起马上刷牙，还是饭后再刷牙的论点，在国际上确实还没有绝对统一的定论，只是考虑到饭后不合适马上刷牙，且早上因为上班时间比较紧，所以小编还是建议小伙伴们尽量坚持早起后先刷牙！
对饭后不合适马上刷牙有疑问的小伙伴，可以点击以下链接深入了解其中缘由。
“武可伤身，文却诛心”
这种不负责的伪科普言论，无疑是对科学的挑衅，更会对社会造成一些不良影响。
在网络如此发达的今天，很多医疗信息都可以通过免费的网络渠道获取，不过，需要注意的是，网络信息鱼龙混杂，大众一定要提高警惕，综合其他媒体信息、网友的反馈，最好是通过医生的实际交流来判断。
以上就是一些关于早上起床可以不刷牙？“口腔细菌有益说”不了解一下吗？的相关内容以及这类内容周边的一些相关知识点，希望通过的介绍，对大家有所帮助！后续我们还会更新更多关于的相关资讯内容，关注我们，每日了解最新热点资讯，关注社会动态！
评论