哺乳期来月经还能母乳喂养吗？

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哺乳期来月经还能母乳喂养吗？

哺乳期来月经还能母乳喂养吗？

哺乳期由于泌乳素的升高，抑制了雌激素的分泌，同时卵巢对垂体促性腺激素的刺激不敏感，所以在一般情况下，不排卵也没有月经。

可是也有少数妇女乳汁较少，婴儿吸吮刺激不正常、不规律，不是单纯母乳喂养，还可能添加其他辅助食品，泌乳素分泌减少，抑制月经的机制减弱，以致月经复潮。

生宝宝以后，月经的恢复及排卵的时间都会受哺乳影响。如果是不哺乳的妈妈通常在产后6—10周就迎来了“大姨妈”。如果是哺乳的妈妈月经的恢复就会稍微有点迟，也有的哺乳期一直不来月经，这是要根据每个人不同的情况决定的。哺乳期的妈妈是会在产后的几个月里来月经，而来月经后母乳的成分也会发生些细微的变化，如味道可能会变化，变得没那么甜了，甚至有点咸。

但是有个现象值得注意，那就是产后初次月经样阴道出血被很多妈妈视为月经来潮，其实通过基础体温测定，其中60%是无排卵的，严格地说是无排卵性月经，算不上是真正的月经。其出血量和持续时间较正常月经长得多，月经周期也不准，所以，很多妈妈产后的月经会有一段时间不正常。

哺乳期来月经可能会存在不规律和月经量忽多忽少的情况，只要没有不舒服就可以不必治疗，等到宝宝断奶后，休息调整一段时间就会恢复正常了。如果月经量多，并且里面有血块儿，还有腐臭味的话，属异常情况要及时就医。在生完小孩儿后，有的人可能在产后第二个月就来月经了，有的人或许要等一年多的时间才会来月经，这都是正常的情况。月经复潮的时间和女性的哺乳方式，也是条件和生活环境等都有关系。

但营养还是管够的，并不存在吃母乳营养跟不上的问题，因为来月经是妈妈体内雌激素水平变化造成的，与奶水的营养成分并没有关系。

当然，乳汁的成分是会发生变化的，这点不假，会随着孩子生长发育不断的“以满足宝宝营养需求”在发生变化。

所以，关于那些“来月经后母乳变得有毒”、“来月经后母乳没营养了”之类的说法都是误导人的，如果母乳条件好，还是要坚持给宝宝母乳喂养。

喂奶期间来月经不能喂奶的说法，其实是不科学的。正常情况下，产后11天至4个月母乳质量最好。月经来潮后，乳汁比平日浓缩，所含脂肪减少，蛋白质增多，这种乳汁有时会引起婴儿消化不良症状，但这是暂时的现象，待经期过后，就会恢复正常，而且这种乳汁对宝宝并无害处，仍然可以给宝宝喂奶的哦。

如果在月经期间仍然想给宝宝最好的乳汁，为了避免乳汁浓缩和成分改变，妈咪可以在饮食上多加注意，多喝点开水，多吃些鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等。产后4个月月经来潮亦不必断奶，奶量不够，可添加牛奶和米糊等辅助食品。如果到了产后8个月月经来潮，这个时候就可以考虑给宝宝断奶了，逐日减少吃奶次数，增加辅助食品用量。

月经复潮，对乳汁营养毫无影响月经来潮后，乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化，蛋白质的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。其他营养元素不会减少。不过，这也是暂时，之后，等产后月经规律后，营养和之前的比较无区别。

因此无论是处在经期或经期后，都无须停止喂哺。当月经来潮时，哺乳妈妈的乳量一般会有所减少。

来月经，说明子宫已经恢复到了正常状态，开始正常工作了，这是好现象。奶水只会和妈咪的身体状况有关。饮食、休息、精神状态以及是否及时为孩子哺乳，这些才是影响会奶量是否充足的原因。如果在产后哺乳期来月经了，建议新多喝点汤水，这样乳汁就不会太过浓稠;同时多吃些鱼类、牛奶、禽肉等，帮助母乳分泌哦。

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