北京青少年心理咨询孩子说话不算数，父母应该注意的“5要2不要”

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北京青少年心理咨询孩子说话不算数，父母应该注意的“5要2不要”

说话算数，言而有信，这是很多父母都希望孩子能够拥有的美好品德。美国的一项研究表明：小的时候能够遵守规则的孩子长大之后不仅品德良好，他们的学习能力和社会能力也更出色。

但是，现实生活中经常发生这样的事情：给孩子规定好只能看20分钟动画片，可是时间到了之后孩子却开始耍赖，不让关电视，大人讲道理他也不听，甚至哭闹、反抗。

面对这种情况，大人首先要避免以下不当行为：

1.对孩子发脾气甚至打骂孩子：“你怎么又说话不算数?”“以后别想看动画片了!”“早知道这样就不让你看电视了!”这样做可能会激起孩子的逆反情绪，看不成动画片已经很难受了，大人的指责和批评更是雪上加霜，孩子的哭闹会更加严重。另一种情况时孩子选择了屈服，看似乖巧地听了大人的话，实际上却压抑了自己的情绪，导致他今后不敢说出自己的真实想法。而且，家长说的一些“威胁”的话，后面也很难做到，从而会降低大人在孩子心目中的威信。

2.不忍心看着孩子哭闹，选择妥协。这么做首先给孩子传达出的信息是：大人不同意我的要求时，我选择哭闹就好了，这样就能达到自己的目的了。所以下一次孩子还会因为类似的事情而哭闹，甚至迁移到其他事情中，他可能会通过哭闹来控制大人的行为，变成一个“不讲理”的孩子。其次，还会导致规则无效，以后再给孩子立规矩，孩子会再次出现说话不算数的行为。

那正确的做法是什么呢?

首先，在给孩子立规矩之前，要保证孩子能做到。假如你给一个五岁的孩子提要求，规定他吃过晚饭之后读一个小时的书，他是完不成的。

其次，规则要清晰，确保孩子能听懂。现实生活中很多家长要求孩子吃饭时坐在桌前，30分钟后就把饭菜收起来。看电视只能看15分钟，时间到了就关电视。孩子答应得很好，但是时间到了之后又耍赖，很大一部分原因是他们的时间知觉能力还比较差(6岁之前)，他不太明白30分钟、15分钟是什么概念，这个时间段到底是多长。所以，大人可以借助于可视化的方式把时间呈现给孩子看，沙漏就是一种比较好的方式。

再者，当孩子说话不算数时大人要坚决要求孩子遵守规则，同时注意方式方法。孩子这个时候肯定是不好受的，会闹情绪。大人要理解孩子的感受，可以说出自己的看法，以看电视为例，可以这么说：“宝贝，妈妈知道你还没有看够，我也想让你多看一会儿呢，但是时间到了，必须要关电视了。我们刚才已经说好了，说到就要做到哦。”有时候，到这一步孩子就妥协了，但有的孩子还会闹。大人不要批评指责也不要心软妥协，静静地陪着孩子，等着他平静下来就好了。

最后，对孩子的行为进行鼓励。“今天到了时间你就同意关电视了，真是个说话算数的好孩子。”“今天虽然哭了，但是也做到了遵守规则，给你点赞，爸爸妈妈相信你下一次表现会更好。”

还有一点非常重要，大人平时要做好榜样示范作用。在生活中要做到言出必行，大人自身的行为比讲多少大道理都更有用，更有力量。

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