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姐妹,我跟你说,这样睡越来越好看
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责编:芯芯&Fanny 审核:李云
凑字数唠嗑时间:
其实除了睡姿,生活中还有很多的小习惯,比如托腮、皱眉、大笑、挑眉等,长期下来都会对皮肤产生一定的影响。(如果想看可以留言哟)
但其实这些影响并不会对健康造成多大的伤害,所以并不需要过分在意和去纠正这些动作。大家都爱美,但爱美之心也需要把握一个度。
有人可能会觉得侧睡更容易入睡、更舒服,那继续选择侧睡就好,不用强求必须某个睡姿睡觉,而且也不必焦虑,毕竟开心和健康才是最重要的。
大家可以在评论区里聊聊,自己最喜欢什么睡姿。
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