宝宝出生以后还有补充DHA的必要吗？

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宝宝出生以后还有补充DHA的必要吗？

人类对DHA的需求量，已经超出了从食物中获取的含量，不仅人类婴儿为了快速发育脑部，需要大量的DHA，从开始学习，为了维持脑的健康状态，也需要持续的DHA供应。

一般高负荷用脑人群所面对的共同问题包括大脑疲劳，用眼过度，失眠，心情压抑等，补充DHA对这三点都有调理作用。英国脑营养研究所克罗夫特教授最早揭示了DHA的奥秘：DHA是人的大脑发育、成长的重要物质之一。

儿童的0-6岁都是大脑发育的黄金时期，在这一段时期补充DHA，不仅能够完善儿童大脑成长发育，对宝宝的理解能力，专注力等都会产生深远的影响。在大脑发育完全之后，任何药物都不能再改变大脑的结构，只能增加某些分子、细胞的活性，但这已经能够对记忆力和认知能力都产生积极作用。

不仅针对大脑，DHA还对视网膜有着重要作用，在视网膜中，每个视紫质分子周围有60分子富含DHA的磷脂分子包围着。使视网膜色素分子提高视觉敏锐性。有研究证明，持续摄取充足DHA的宝宝和未摄取DHA的宝宝，他们在视敏度上的差异相当于在标准视力表上能向下看一行。

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