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这种合法的“毒药”,究竟要害死多少人…
32岁的小丽是一位单亲妈妈,她平时烟酒不沾,一心只扑在工作和孩子身上。
但最近她发现自己咳嗽越来越严重,最后竟然咳出了血。
小丽不敢大意赶紧去医院检查,结果是肺癌晚期。
望着自己年幼的女儿,小丽绝望地问医生:
为什么我一口烟不抽还会得肺癌呢……
虽然很多人自己不抽烟,但其实烟从未远离我们。
回想一下,在家里爸爸或者伴侣是不是总饭后来两根烟?
公司里同事、领导在茶水间吞云吐雾,甚至公共场合、车站、路边吸烟的人也比比皆是。
无形之中,我们都被动的“吸了烟”。
据统计我国烟民人数超3.5亿,但有7.4亿人受到二手烟威胁。而这些二手烟就是肺癌的隐形杀手。
每年因二手烟死亡人数高达10万!
长期吸二手烟的女性患上肺腺癌的几率比其他人多出1.6倍[1]。
这些可怕的数字都在提醒我们,是时候对二手烟说“不”了!
烟雾分为主流烟和侧流烟。
主流烟就是大家常说的一手烟,是吸烟者直接吸入体内的烟雾,而侧流烟是烟本身燃烧产生的烟雾。
二手烟中既有主流烟又有侧流烟,危害可想而知。
(来源:网络)
二手烟中含有4000多种有害物质, 40多种与癌症有关的有毒物。
和一手烟相比,吸二手烟等于吸入了3倍的焦油和油碱、5倍的一氧化碳、50倍的亚硝胺(强烈致癌物)、46倍的氨[2]。
这些有害物质源源不断进入肺里,有害物质会附着在表面,滋生细菌病毒,长此以往肺部持续受损,部分组织开始癌变,肺癌就开始生长……
(来源:网络)
除了可能导致肺癌,二手烟还会影响身体的各个方面!
1. 皮肤衰老
烟草烟雾含有大量有害物质,会使得胶原蛋白被分解,弹力纤维变性,从而皮肤松弛下垂。比同龄人更显老。
2. 各种癌症风险大幅增加
长期暴露在二手烟环境下女性患乳腺癌的几率增加了27%;患宫颈癌的风险比其他女性高14倍。
除此以外,食道癌、口腔癌、膀胱癌、结肠癌等都和烟草脱不了干系。吸烟等于慢性自杀并不是危言耸听。
3. 不孕不育
烟草中含有的镉和尼古丁具有抑制性激素的分泌和杀伤精子的作用,可能损伤男性生殖细胞。
同时对于女性来说,香烟中的多环芳烃会引起卵母细胞的破坏,尼古丁又影响输卵管的通透性,吸烟(包括二手烟)女性会有双倍宫外孕的危险。
4. 胎儿畸形
烟雾中含有的有毒物质被孕妇吸收后会损伤子宫、胎盘的结构。从而导致胚胎发育迟缓、死亡等。
且长期接触二手烟婴儿畸形率增加2-3倍,其中患先天性心脏病的比例为73%[3]。
当然,烟草虽然可怕,但并不是患癌的全部原因。这些我们常见的场景也可能暗藏危险。
1. 氡
一种无色无味的放射性气体。已经成为肺癌的第二大原因,仅次于吸烟。
所有的石头和土壤中都有氡的存在。但是室外因为浓度比较低,所以基本不存在问题。
但如果室内装修中选用了花岗石、大理石等天然石材和陶瓷砖,氡无法发散进入呼吸道,会造成呼吸系统病变,引发肺癌。
所以装修后记得开窗通风,不要急着入住。
(来源:网络)
2. 空气污染
雾霾中含有数百种直径小于2.5微米的颗粒物,吸入后附着到气管、肺泡导致上呼吸道感染,肺部疾病发生,就有可能为肺癌埋下隐患[4]。
3. 做饭产生的油烟
油烟是女性肺癌的危险因素,但油烟是否会直接致癌还存在争议。
但癌症与生活习惯和环境都密不可分,大家平时做饭时还是注意做好防护,使用油烟机,或改变烹饪方式,保护好自己。
(来源:网络)
4. 物理化学致癌因子
高达15%的肺癌患者是因为职业等原因长期接触煤烟或放射物质。
以下几种物质都会增加肺癌的发生率:
很多肺癌患者和小丽一样,一发现就是晚期。这是因为肺癌早期症状并不明显。
干咳、少痰、发烧……和感冒症状太相似就很容易被忽视。等到出现咳血时再检查基本已经晚了。
所以为了自己的身体健康,一定要勇敢对“二手烟”和其他有害物质说不!我们的身体不应该为其他人的错误买单。
同时如果长期处在上述危险环境中,也建议大家定期做检查,给自己也给家人一份安心。
审稿专家
王新霞 | 首都医科大学附属北京安贞医院呼吸内科主任医师
参考文献
[1]邹小农,贾漫漫,王鑫,支修益.中国肺癌和烟草流行及控烟现状.中国肺癌杂志2017年8月第20卷第8期.10.3779/j.issn.1009-3419.2017.08.01
[2]Klonoff—Cohen HS,Edelstein SL,Schneider Lefkowi.tZ E,Srinivasan IP,Kaesi D,Chun Chang J;Wiley KJ.The effect of passive smoking and tobacco exposure through breast milk on sudden infant deat syndrome[J].The Journal of American Medical,1995,273:795—798.
[3]罗钰,孙浩轩.关于“二手烟”污染危害性的探讨.环境科学与管理.1673—1212(2008)1l-0047-04.
[4]国际肺癌研究协会(IASLC).2018年第19届世界肺癌大会(WCLC)[N].2018年9月23-26日
内容制作
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