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65岁老人经常饮“1水”突发脑梗离世,医生:它是诱发脑梗的“导火线”
小区邻居王大爷,今年65岁了,在上一年的时候查出了高血脂,这令王大爷感觉到非常的恐惧,因为在前段时间,我们同小区的也有两个老人因突发脑梗相继去世。医生对王大爷说:只要平时多注意饮食,按时吃药,保持体内甘油三酯、胆固醇的水平稳定,定期检查一次,基本没什么大问题。
王大爷也是谨遵医嘱,回家之后也是特别的听话,注意自己的饮食,以前喜欢吃的大鱼大肉,现在都戒了。本想半年之后再去医院进行复查一下,但都没想到的是前几天的时候却因突发脑梗离世,这让其家人悲痛万分,同时也充满疑惑。
经过医生的了解之后才发现了问题,原来前几天晚上,王大爷刚回家就感觉到头晕的特别厉害,嘴角一直流口水,走路也是一拐一弯的,没走几步就直接的栽倒在了地上。老伴看到这种情况之后赶紧拨打120,但为时已晚,王大爷已经没有了呼吸的迹象。
送到医院医生经过检查之后,发现王大爷是由于急性脑梗引发的脑出血,脑部血管堵塞很严重,体内的甘油三酯的浓度已经达到了11.9,医生感觉到非常的惋惜。
为何改善饮食后的王大爷,还是因突发脑梗离世了呢?在医生的详细了解之后才发现了导致王大爷出现脑梗的“导火线”。
医生:经常饮“1水”是诱发脑梗的导火线
此处所指的“1水”就是酒。虽然王大爷改善了自己的饮食,但是唯独没有戒酒,王大爷喝了一辈子的酒,酒对于王大爷来说是必不可少的,每天都会喝一点,下午的时候跟其他老朋友坐在一块下下象棋,聊聊天有时候也会喝上几口。但不成想,就是哪天高兴,喝多了才导致王大爷脑梗复发。
告知:已经患上高血脂的人群,是不能喝酒的,经常喝酒也会加速体内钙盐的沉积和脂肪的堆积,血管也就会因此失去弹性,酒精也会加速血管硬化,血液速度逐渐减慢之后,也就容易引发血管堵塞。
医生提醒:身体出现3种异常,或是高血脂的信号
1、胸闷气短
由于脂肪堆积,人体的血脂升高,从而导致人体内的“血管垃圾”长期积聚在血管中,导致血液循环不畅,人体的血氧供应不足,就会使人出现胸闷气短的问题。
2、手脚麻木
若是人体内的血液黏稠性过高,就会导致身体的血液循环受到影响,从而导致人体的手脚出现供血不足的问题,而且由于手脚离心脏较远,因此血液回流受到影响,便会出现手脚麻木的问题。
3、早起头晕头痛
由于人体血液粘稠度过高,脂类物质会附着于人体血管内壁,导致血管变窄,影响血液循环,从而导致大脑缺乏血氧的供应,进而导致人体出现头晕、头痛等表现。
此外,若想呵护血管健康,保持血脂水平,日常可坚持三件事,或可预防脑梗
第一:补充血管所需的营养物质——珍寿安酸片
中老年朋友随着年龄的增加,身体吸收效率下降,对于营养物质的摄取相对来说是较匮乏的,所以中老年朋友要多加注意补充营养,珍寿安酸值得一试。
当血脂升高后,血管压力也会慢慢增大,甚至会出现其它并发症,这时,为血管补充些营养能帮助养护血管,可以每天食补含有人参、葛根、山药、决明子、莱菔子等多种营养成分的珍寿安酸,活性大,也好吸收,对于血脂控制有很大帮助。
研究显示,其中的决明子、莱菔子能加快血液循环,促进甘油三酯和胆固醇排出,防止血脂水平升高;葛根则能促进代谢血液中的脂肪,防止脂类物质堆积,血管不容易堵塞;山药和人参能养护血管,预防血管老化。
而其中丰富的多肽和类黄酮更是血管的清洁工,能帮助化解血栓,清除血管垃圾。可以每天嚼2粒珍寿安酸,不仅能够滋养身体,或能帮助预防脑梗。
第二:戒烟酒
日常生活中,高血脂的人要尽量少喝酒,少抽烟,酒精会导致人体的血管扩张,增加血管的压力,容易加重血管堵塞的问题,此外抽烟也会损伤血管的健康,导致血管硬化,因此对于高血脂的人群,尽量戒烟戒酒。
第三:坚持运动
肥胖症是导致高血脂的重要原因之一,因此,高血脂患者要养成锻炼的习惯,长期坚持有氧运动有利于身体身心健康,比如骑自行车、打羽毛球、慢跑、游泳等;坚持运动能促进脂肪代谢,降低血脂。
小贴士:
平时的饮食、生活习惯跟血脂息息相关,一旦出现血脂升高的情况,就要及时的控制饮食,尽量减少食用高盐、高油脂以及高糖分的食物,多吃粗粮和蛋白质,戒烟戒酒,少喝碳酸饮料。
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