多家医院联合呼吁停止食用：1“水”比辣椒还伤乳腺，劝你少碰

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多家医院联合呼吁停止食用：1“水”比辣椒还伤乳腺，劝你少碰

家住成都的林阿姨，今年已经53岁了，一般到了这个年纪，难免要接触养生的话题，林阿姨平时也有不少的养生心得。

但是善于养生的林阿姨，在半年前无意间摸到胸部有几颗黄豆大小的硬块，按压的时候还有疼痛感，并且胸部还伴随着肿胀感。

林阿姨没敢耽误，赶紧到医院做了检查，最后被确诊为乳腺结节，并且结节是多发，最大的一颗有2.2cm。

医生叮嘱林阿姨在调养期间，一定要注意忌口，少吃辛辣食物，不要喝酒之类的，林阿姨也记在心里，并积极改正。

可是两个月后再去复查，发现结节竟然有了恶化的趋势，医生经过详细的沟通后，才发现林阿姨的病和1物脱不了干系。

多家医院联合呼吁停止食用：常见1物比辣椒还伤乳腺，尽量少碰

林阿姨在忌口期间，饭菜都吃的比较清淡，但是喝茶这个习惯反而更加严重了，因为平时习惯了重口味的饭菜，过于清淡的菜总觉得嘴里没味儿，于是她几乎一天不停的都在喝浓茶。

正常来说，喝浓茶是没有太大问题的，而且其中的各种微量元素，还能帮助提升自身免疫力。但是过多饮用的话，是不利于我们病情发展的，特别是吃过药以后，茶盅的鞣酸会阻碍药物的吸收，一定程度上影响药效。

并且茶本身也会刺激到我们的神经元，造成不正常的兴奋，从而影响内分泌系统，这就加重了我们乳腺的压力，很容易使病情加重。

医生提醒：除浓茶外，这2物也应该忌口

1、蜂王浆

如今女性为了保养皮肤，都会吃一些补品，比如木瓜、羊胎素、阿娇等，这其中要属蜂王浆最为常见，不仅营养丰富，而且美容养颜。

但对于乳腺疾病患者来说，还是尽量少食为好，因为蜂王浆中含有大量的雌性激素，而乳腺疾病，本就和自身的分泌水平有关，所以，大量的雌性激素摄入，会进一步加速我们病情的恶化。

2、花生

花生是生活中比较常见的食材，不管是作为零食，还是用来熬粥，都能受到很多人的喜爱，并且花生本身营养丰富，能很好的补充身体所需要的微量元素。

但是乳腺患者还是要少吃为好，因为花生本身含有相当丰富的油脂，一旦过量食用以后，油脂并不能第一时间被身体分解，长期的堆积在我们身体当中，就会抑制乳腺激素的分泌，从而出现乳腺肿大等情况，进一步使病情恶化。

想要缓解乳腺疾病，生活中建议多补充散结营养素

乳腺结节作为慢性疾病，最温和，最健康的方法就是从饮食方面入手，除了清淡饮食之外，还需要多补充乳腺所需要的营养物质。建议选用比维丹素，它是由金银花、玫瑰花、白芷等十几味天然中草药调配而成，更适合女性吸收。

金银花清热消炎，能减少乳腺细胞受到的损伤，缓解乳腺结节带来的不适感；昆布可以软坚散结，也有各种易被吸收的营养元素；玫瑰花消肿排淤，能促进血液循环，帮助疏通乳腺，一定程度上减缓病情的恶化。

最值得一提的是，比维丹素中还含有珍贵的硒元素，她可以直接参与到乳腺代谢当中，稳定乳腺激素的平衡，并且一定程度上增强乳腺抗氧化能力。

乳腺结节患者可以通过补充比维丹素，促进结节的消散，帮助维护乳腺健康。平时饭后服用2粒，可帮助维持体内乳腺激素的稳定，进一步推进乳腺疾病的恢复。

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