26岁女子，深夜脑梗离世，医生提醒：长期吃这种食物，血液粘如粥

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26岁女子，深夜脑梗离世，医生提醒：长期吃这种食物，血液粘如粥

26岁的齐美丽，是一个长相文静清秀的小姑娘，看起来非常清新自然。她从小家境比较贫寒，当时最简单的想法就是能够在城市里立足，为了实现这个愿望，她不断的努力学习，最终考入了好大学。

在进入大学生活之后，她才知道城市生活多么美好，她跟着室友见识了很多美食和多种高科技产品。但是很明显齐美丽对吃的东西更加感兴趣，在毕业之后，机缘巧合齐美丽成为了美食品鉴家。

在一次品鉴当中，她发现了一家特别好吃的酸辣粉，真的是越吃越上瘾。后来干脆屯了5箱在家里，她觉得这样也省的自己做饭了，能够节省时间和朋友逛街，出去玩耍了。

但是谁都没想到，小美在一次和同事逛街的时候，感觉到头疼，刚开始她以为是大姨妈快来了，毕竟她之前每次来大姨妈都很喜欢头疼，所以并没有在意，于是继续和自己的同事逛街。

可是又走了一会儿，齐美丽头疼难忍，最终晕倒在街头，这可吓坏了同事，同行的同事赶紧喊齐美丽的名字，喊了几声之后发现没反应，于是赶紧拨打120将她送往医院。

谁都没想到进了医院的齐美丽再也没有能够出来，她被医生确诊为突发性脑梗，虽然经过几个小时的抢救，但并没有挽回这个年轻的生命。

医生提醒：长期吃这种食物，血液粘如粥

医生对此也十分惋惜，他不知道这个年轻的小姑娘为什么会被脑梗缠住，后来了解到小女生平时的生活习惯，他找到了齐美丽脑梗的根源，或跟长期吃这1物，有着密不可分的关系。

根据室友讲述，齐美丽平时不喜欢吃员工食堂的饭菜，反而比较喜欢吃酸辣粉，这段时间她屯了好几箱，几乎每天都吃酸辣粉。

同事表示这个酸辣粉给人的感觉就是很爽，又酸又辣，给人带来味觉上的刺激，每次都给人一种流连忘返的感觉。

医生直言道酸辣粉虽然味道上比食堂的饭菜要好很多，但是营养价值却和它差很多，食堂的饭菜虽然味道不好，但是营养还是比较充足的。

酸辣粉虽然味道不错，但是却没有任何营养可言，长期吃这种东西，会给血管的工作带来一定的负担，毒素不仅没办法排出，还会造成血管内壁脂肪堆积，诱发脑梗等一系列心脑血管疾病。

呵护血管健康，日常应当这样做

1、补充营养元素

根据调查发现，心脑血管疾病的患者，一般身体内缺乏元素比较多，血管失去弹性，所以适当补充一些对血管有益的元素是很有必要的。

怀灵菊被称为“菊中王者”，里面含有丰富的硒元素、菊甙、类黄酮等等，将它泡水，更有利于上述元素的吸收，对血管的健康有一定帮助。

缺硒是引起心脑血管疾病的根本原因，所以适当补充硒元素是很有必要的，不仅能够调节血脂血压，还能帮助血管抗氧化，有它在血管受损情况会减轻；

心脑血管疾病并发症是比较吓人的，而菊甙能够减少并发症的几率，对血管壁细胞的活性有一定的维持作用，能够保证血管充满弹性；

血液中的毒素和脂类物质聚集会引起心脑血管疾病，类黄酮能够帮助人体进行新陈代谢，帮助脂类物质和毒素排出，血管自然更加健康；

取2朵怀灵菊，用热水闷泡，即可帮助上述元素吸收。

2、多吃香蕉

香蕉是一种常见的水果，它的价格便宜，口感香甜。很多人都很喜欢吃水果，知道水果治疗便秘。事实上香蕉还对血管有一定养护作用，它能够辅助降血压，呵护血管健康。

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