过去癌症很罕见,现在却频发?医生:活到85岁,患癌风险达36%

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过去癌症很罕见,现在却频发?医生:活到85岁,患癌风险达36%

“年轻时候没听过几个人患癌,怎么到老了身边全是癌症患者?”

最近有一个老大爷抱怨道,我们身边的癌症患者越来越多了,为什么几十年前我们身边就没有这么多癌症患者呢?

是他感觉错了吗?不,癌症患者确实比以前多。

就拿之前的例子来说,2020年全球所有新发癌症患者加起来,有差不多2,000万人。

而在我国,新发患癌人数也已经达到了457万人。

而且这个数字是每年都在上升的,之前并没有这么多。

有人说,是我们身边的致癌因素更多了,比如我们的生活环境还有食品安全,这些都会影响到癌症的新发。

可是真的就这么简单吗?我们完全把癌症归因于环境因素和遗传因素,这种说法真的正确吗?

其实并不是我们最大的危险因素,其实是不可避免的,那就是我们的年龄。

一、为什么会有癌症?

以前我们真的没听说过那么多癌症,不过现在癌症患者越来越多。

癌症到底是什么原因导致的呢?其实有三方面因素。

1.环境因素。

2.遗传因素。

3.基因复制错误。

对大多数人来说,可能环境因素和遗传因素是癌症的最主要原因,这个显而易见。

但是那些家族遗传史空白,既不抽烟,也不喝酒,从来不熬夜的人为什么也会患癌呢?

生活作息这么规律,这么健康的人竟然也会患癌,这哪有道理可言?

确实,即使是绝对安全的生活方式,也不可能保证不会出现癌症。

其实癌症并没有这么简单,与这两者相比,基因在自我复制的过程中出现的随机错误,是癌症出现的更重要原因。

曾经有一项研究表明,在诸多原因当中,只有34%的癌症原因是环境因素和遗传因素。

而剩下的66%的原因,都是因为基因在自我复制过程中出现的随机错误。

就算我们生活在良好的环境,没有任何不良嗜好,其实也有可能患癌,因为我们在生存的时候,基因也是一直在自我复制的。

基因的自我复制并不会保证完全正确,也是可能出现错误的。

出现错误并不可怕,身体有很强的自我纠正能力,但是请记住,我们只是纠错能力很强,并不会完全杜绝错误。

错误出现了,癌症细胞有可能因此而出现。

就拿我们生活中很常见的骨癌为例,在骨癌的基因突变当中,随机错误的原因甚至可以占99.5%。

而相对地,我们视为更为重要的遗传因素,只有0.5%,其实这已经足以表明基因突变在癌症形成中的重要地位。

二、为什么老人患癌更多?

接着上面所说的,既然基因的自我复制过程中容易出现癌症,那么基因复制的次数越多,癌症出现的可能性就越大。

这就引入了另一个问题,我们能不能拒绝基因的自我复制?

能做到吗?

别开玩笑了,肯定不能。

因为基因的自我复制,其实就是衰老的过程。

我们真的能逆转衰老吗?我们真的可以做到永葆青春吗?答案是否定的,每时每刻都在自我复制,我们的器官也都在老化。

每次复制,都可能出错,正常细胞变成癌细胞。

这就是老年人容易患癌的最根本原因。

曾经有一项研究显示,在40岁以上的人中,患癌风险是随着年龄而增长的。

但是要注意,这种风险增长可不是直线的,而是曲线的增长,是呈指数级的。

而当我们活到85岁的时候,累积患癌风险,甚至可以高达36%。

换句话说,如果你到了85岁还没有出现癌症,你已经比64%的人强了。

可是对于癌症的到来,我们真的束手无策吗?

别忘了我们还有34%的癌症原因,是和环境因素和遗传因素有关的。

三、我们是有计可施的。

如果你真觉得癌症的到来是必然的,那么你一定是一个悲观者。

我们无法改变自己的年龄,无法拥抱青春,当然我们也没有办法改变自己的基因,但是面对癌症我们还是有很多事情可以做。

改变生活方式是很重要的防癌措施,在这里推荐以下几个方面:

1.拒绝抽烟,不要让自己的肺脏生病。

2.拒绝饮酒,不要让自己的肝脏犯愁。

3.拒绝熬夜,让自己的大脑保持清醒。

4.拒绝剩饭剩菜,让自己的胃舒服一些。

5.拒绝不动,出去走走,让所有肌肉保持在有活力的状态。

当然真正的健康生活方式并不指这些,不过能做到这些,你的生活一定很健康了。

总结。

如何抑癌防癌,其实是我们当代人需要探讨的大话题,需要做的东西是很多的。

但是我们真的能避免癌症吗?这可不一定,毕竟年龄越大,癌症的风险也越高。

但我们也并不是无计可施,束手无策,保证健康的心态,积极乐观的生活方式,这是防癌最基本是最重要的手段。

这可比吃什么药,用什么营养品都有效。

参考文献。

[1]郑荣寿,孙可欣,张思维,曾红梅,邹小农,陈茹,顾秀瑛,魏文强,赫捷.2015年中国恶性肿瘤流行情况分析[J].中华肿瘤杂志,2019(01):19-28.

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