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动感单车快节奏骑了50多分钟，21岁姑娘被送进ICU
钱江晚报·小时新闻记者 杨茜 通讯员 晏珊珊 李建琴
21岁的小依，是一个爱美的小姑娘，偶尔也会做做瑜伽锻炼身体。
看了东京奥运会之后，很久没有运动的小依被奥运健儿的热血所打动，重新燃起了运动热情。她约上朋友一起去健身房骑动感单车。
“加快速度！”
“再来一遍！”
……
在健身房快节奏的音乐和教练的带动下，小依不知不觉骑了50多分钟，出了一身汗，酣畅淋漓。
▲图片来源于CFP
第二天，小依双腿酸痛，以为是运动后的正常现象，并没有太在意。可第三天，小依发现自己小便成了酱油色，吓了一大跳，急忙来到杭州市一医院集团瓶窑院区（余杭三院）就诊。
根据症状，医生考虑小依是横纹肌溶解症，并做了相关检查。检查结果，让医生也大吃一惊。小依多种指标高于正常值十几倍，肌酸激酶值更是高达456900U/L，高于正常值近2284倍（稀释50倍后得出结果）。这意味着小依可能出现肾小管堵塞。
小依立即被转入重症医学科，作进一步治疗。经过住院治疗，小依的小便量逐渐增多，尿色渐渐变清，肌酸激酶也逐渐下降，最后康复出院了。
横纹肌溶解症是指由于各种原因导致肌肉细胞膜通透性增加，造成肌细胞内容物（如肌红蛋白）释放到血液中去，从而造成肾脏及其他脏器损害的一种临床急症。严重者可导致急性肾衰竭，后期可能需要肾脏替代治疗。
好在小依就医及时很快康复，可是和小依有一样遭遇的人还有很多。
余杭三院每年都会接诊多位不同年龄段的横纹肌溶解症患者，多数都是由剧烈运动引起的。
急诊/重症医学科主任潘华飞提醒广大爱好运动的朋友，突击过量运动很危险，健身一定要循序渐进。如运动后出现强烈的肌肉酸痛，建议先停止锻炼，多喝水，进行休息。若休息后症状没有缓解，且出现小便减少、尿色变深等情况，需尽早到医院就诊，以免延误治疗。
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