长期喝浓茶竟导致重度贫血？快转给家里长辈看看

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长期喝浓茶竟导致重度贫血？快转给家里长辈看看

长沙65岁的王爸爸非常注意保养，平时喜欢喝茶和散步，身体也很健康。但最近，他在走路的时候晕倒了，被送进了医院。医生诊断为缺铁性贫血。据悉，老年人爱喝浓茶，常半茶半水，一天的茶量在50克左右，医生判断其严重贫血与长期饮用浓茶有关。

喝浓茶为什么会引起贫血

贫血指人体内红细胞体积减少、血红蛋白下降，并导致身体一系列变化，如出现头晕、淡淡的临床表现。

临床使用血红蛋白含量作为分级标准，如果男性血红蛋白低于120克/升，女性低于110克/升，表明可能存在贫血。

此外，贫血还可分为非常严重、重度、中度和轻度贫血。

严重贫血意味着血红蛋白低于30g/l，严重贫血在30-60g/l 之间，中度贫血在60-90g/l 之间，轻度贫血在90g/l 以上。如果低于70就可以考虑输血。

很多人认为是铁性贫血，有时贫血不是由缺铁引起的，还可能是由缺乏维生素引起的，如叶酸和维生素 b，这通常是结合血液测试来给出一个粗略的概念。

茶叶含有鞣酸。丹宁酸进入人体后，会与体内的铁结合，形成不溶性的丹宁铁，然后从体内排出。所以长期饮用浓茶可能会引起缺铁性贫血，或者是服用补铁剂来治疗贫血就是不要喝浓茶。从而阻碍铁的吸收，使贫血状况加重。

当然，偶尔喝一杯也没关系，但关键是不要长期饮用。

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